Den mänskliga hjärnan är ett underverk. Den har tagit oss ut i rymden. Upptäckt vaccin. Skapat musik, konst och uppfinningar. Och samtidigt pågår där en annan process varenda sekund av ditt vakna liv. Den processen handlar om överlevnad. Överlevnadsfunktionen kan dock ställa till det i vårt moderna liv där tal och prat ibland utgör ett reellt problem.
En kort bakgrund kring ljudmiljö och dess påverkan på oss människor
Föreställ dig världen för en sisådär 50 000 år sedan. Människan levde ett nomadliv på savannen. Här lurade faror i alla riktningar, och vår syn och hörsel behövde vara i absolut toppskick för att vi skulle överleva. Idag, när vi sitter i en kontorsmiljö, har mycket förändrats. De direkta livsfarorna är borta. Men det struntar förstås hörseln i som är hårdprogrammerad för att upptäcka hoten, varningarna och avvikelserna. Och här är det mänskliga talet den största fienden.
Hur olika ljud påverkar stressnivåerna
Hjärnan har förmågan att filtrera bort massor av ovidkommande ljud som t ex monotont surr och buller från ventilation och kontorsmaskiner. Men när någon kollega börjar prata så lyssnar du vare sig du vill eller inte. Talet triggar den medvetna delen av hjärnan. Det är förstås en jättebra egenskap när du har en aktiv dialog. Men jättedåligt när två andra kollegor snackar om något som egentligen inte rör dig, eller det där telefonsamtalet när kollegan pratar om ett problem med en kund eller med sin sambo om hämtning på förskolan. Ditt hörselsinne tar in allt och avbryter allt du håller på med.
Fokuserat arbete drabbas mest
Kreativt, kollektivt arbete fungerar bättre i ”pratiga” miljöer jämfört med fokuserat enskilt arbete, som är särskilt drabbat av störningar och avbrott. Vissa personer är känsligare än andra, och forskning visar att det tar 10-15 minuter att starta om efter ett avbrott.
En dålig ljudmiljö skapar alltså direkta negativa konsekvenser genom att du blir stressad som leder till fel och misstag som drabbar såväl dig själv, men också hela arbetsplatsens effektivitet. Ingen är heller immun mot talets effekter, och det lilla filtret du har fungerar dessutom ännu sämre när du är trött eller sjuk. Det mänskliga talet blir till en negativ spiral.
Tekniker för att förbättra ljudmiljön
Måste alla lägga ned sina öppna kontor och blandade arbetsplatsmiljöer nu då? Nej, det finns tack och lov lösningar. Genom att använda ljudabsorbenter och visuella avskärmningar så kan din befintliga kontorsmiljö i stort sett bestå. Om du vill ha inspiration rekommenderar vi dig att ta en titt i vårt breda sortiment av ljudabsorbenter.
Vill du veta mer om fördelarna med en balanserad ljudmiljö?
Varje arbetsplats har sina unika egenskaper och förutsättningar. Om du vill så besöker vi din arbetsplats och tittar på vilka lösningar som skulle passa bäst hos er. Hör av dig med dina frågor och funderingar, vi finns här för dig.
